Rundflyg Helikopter



Till dig som blev den lyckliga vinnaren av en helikoptertur vid midsommarens lotteri – glöm inte att ta med Grattis-kortet som ditt bevis för gratis flygtur!  

Simborgarmärket 85 år!

Kan du simma 200 meter i öppet vatten?
Välkommen till Gropvikssimmet!

I år fyller simborgarmärket 85 år och det firar vi genom att anordna
Gropvikssimmet vid två tillfällen: lördag 20 juli kl 14:00 och lördag 27
juli kl 14:00.


Simma från bastubryggan till bryggan vid Gropviksbadet och tillbaka.
Avståndet fram och tillbaka är 200 meter vilket överensstämmer med
kravet för ett simborgarmärke: att simma 200 meter med valfritt
simsätt i bröst- eller ryggläge på djupt vatten utan tidtagning.


Personer på land och i vatten kontrollerar simning och säkerhet.
Livräddningshake och hjärtstartare finns vid bastun, livboj finns både
vid bastubryggan och vid badbryggan. Simning sker ändå på egen risk.

Pris: 50 kronor för simborgarmärke och värmande bastu. Medföljande
betalar 50 kronor för bastu (BIGS-medlem 20 kr). Betalning via Swish.

Obligatorisk anmälan senast 12 juli till bigsramsdal@gmail.com.
Ange vilket datum du vill delta samt namn, adress i Ramsdal, e-postadress
och telefonnummer till alla som ska simma. Varmt välkommen!


Bastu i Gropviken och Sandfjärden (BIGS)

Yoga i Ramsdal

Unna dig en härlig blandning av rörlighet, styrka, meditation &
avslappning i Ramsdals vackra skärgårdsnära natur!

Efter önskemål från medlemmar i vår förening inbjuder styrelsen till tre
tillfällen att prova på Yoga i sommar med Yogaläraren Carina Ström från
Yogarina.

När:
Tisdagen den 9 Juli – Klockan 10.00 – 11.15
Tisdagen den 16 Juli – Klockan 10.00 – 11.15
Tisdagen den 6 Augusti – Klockan 10.00 – 11.15

Var: Forbollsplanen

Kostnad: 50kr/tillfälle Betalning Swish alternativt kontant

Anmälan: Bindande anmälan till Mats Stenhag via SMS på 070-52 02 998
Märk SMS’et Yoga samt ditt namn och datum på det tillfälle du vill delta.
Du får också dyka upp spontant!

Välkommen!
Fritidsgruppen / Mats Stenhag & Tomas Nilsson

Hanteras av Teknet

Up ↑